이번주 식단표 - 알림마당 - 식단표
| 구분 | 7/11 | 7/12 | 7/13 | 7/14 | 7/15 |
|---|---|---|---|---|---|
| 요일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
| 식단 | 깐풍기 두부장국 매쉬드포테이토 배추김치 잡곡밥 |
짜장면 짬뽕국 단무지 잡곡밥 |
돈육김치찜 미역냉국 유부가지볶음 깍두기 잡곡밥 |
콩나물표고밥 소고기무웃국 춘권튀김 배추김치 |
보쌈 호박매콤국 아삭이고추무침 무말랭이무침 배추김치 잡곡밥 |
| 칼로리 | |||||
| 이미지 |
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- (월)
- (화)
- (수)
- (목)
- (금)
- 깐풍기
두부장국
매쉬드포테이토
배추김치
잡곡밥 - 짜장면
짬뽕국
단무지
잡곡밥 - 돈육김치찜
미역냉국
유부가지볶음
깍두기
잡곡밥 - 콩나물표고밥
소고기무웃국
춘권튀김
배추김치 - 보쌈
호박매콤국
아삭이고추무침
무말랭이무침
배추김치
잡곡밥
