이번주 식단표 - 알림마당 - 식단표
| 구분 | 11/9 | 11/10 | 11/11 | 11/12 | 11/13 |
|---|---|---|---|---|---|
| 요일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
| 식단 | 닭강정 니모어묵국 미역줄기볶음 오복채무침 배추김치 잡곡밥 |
짜장면 짬뽕 군만두 배추김치 미니밥 |
돈육간장불고기 호박고추장찌개 알감자버터구이 고들빼기 배추김치 잡곡밥 |
소세지볶음 육개장 브로콜리무침 오징어젓무생채 배추김치 잡곡밥 |
언양식바싹불고기*레몬청양소스 북어계란국 연두부&오리엔탈 콩나물겨자무침 배추김치 잡곡밥 |
| 칼로리 | |||||
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- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- (월)
- (화)
- (수)
- (목)
- (금)
- 닭강정
니모어묵국
미역줄기볶음
오복채무침
배추김치
잡곡밥 - 짜장면
짬뽕
군만두
배추김치
미니밥 - 돈육간장불고기
호박고추장찌개
알감자버터구이
고들빼기
배추김치
잡곡밥 - 소세지볶음
육개장
브로콜리무침
오징어젓무생채
배추김치
잡곡밥 - 언양식바싹불고기*레몬청양소스
북어계란국
연두부&오리엔탈
콩나물겨자무침
배추김치
잡곡밥
