이번주 식단표 - 알림마당 - 식단표
| 구분 | 11/18 | 11/19 | 11/20 | 11/21 | 11/22 |
|---|---|---|---|---|---|
| 요일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
| 식단 | 잡곡밥 유부미소국 함박스테이크 양배추샐러드 배추김치 |
잡곡밥 육개장 궁중떡볶이 짜사이무침 배추김치 |
잡곡밥 무채들깨국 닭도리탕 취나물무침 배추김치 |
잡곡밥 청국장찌개 감자채볶음 실곤약매콤무침 배추김치 |
잡곡밥 아욱된장국 돈육폭찹 세발나물무침 배추김치 |
| 칼로리 | |||||
| 이미지 |
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- (월)
- (화)
- (수)
- (목)
- (금)
- 잡곡밥
유부미소국
함박스테이크
양배추샐러드
배추김치 - 잡곡밥
육개장
궁중떡볶이
짜사이무침
배추김치 - 잡곡밥
무채들깨국
닭도리탕
취나물무침
배추김치 - 잡곡밥
청국장찌개
감자채볶음
실곤약매콤무침
배추김치 - 잡곡밥
아욱된장국
돈육폭찹
세발나물무침
배추김치
