이번주 식단표 - 알림마당 - 식단표
| 구분 | 3/21 | 3/22 | 3/23 | 3/24 | 3/25 |
|---|---|---|---|---|---|
| 요일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
| 식단 | 메추리알장조림 육개장 진미채무침 배추김치 잡곡밥 |
깐풍기 열무된장국 도라지오이무침 배추김치 잡곡밥 |
설렁탕&소면 석박지 잡곡밥 우유 |
굴소스게살볶음밥 두부장국 김말이튀김 배추김치 |
돈채피망볶음 미역국 북어포조림 배추김치 잡곡밥 |
| 칼로리 | |||||
| 이미지 |
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- (월)
- (화)
- (수)
- (목)
- (금)
- 메추리알장조림
육개장
진미채무침
배추김치
잡곡밥 - 깐풍기
열무된장국
도라지오이무침
배추김치
잡곡밥 - 설렁탕&소면
석박지
잡곡밥
우유 - 굴소스게살볶음밥
두부장국
김말이튀김
배추김치 - 돈채피망볶음
미역국
북어포조림
배추김치
잡곡밥
