이번주 식단표 - 알림마당 - 식단표
| 구분 | 3/23 | 3/24 | 3/25 | 3/26 | 3/27 |
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| 요일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
| 식단 | 잡곡밥 호박고추장찌개 생선까스&타르타르소스 양배추샐러드 배추김치 |
잡채덮밥 쩜뽕국 짜사이무침 수제피클 모닝빵 |
잡곡밥 육개장 두부양념조림 파래무무침 배추김치 |
잡곡밥 얼갈이된장국 윙떡조림 취나물볶음 깍두기 |
칼국수 찐만두 배추겉절이 쥬시쿨 |
| 칼로리 | |||||
| 이미지 |
- 23
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- 25
- 26
- 27
- (월)
- (화)
- (수)
- (목)
- (금)
- 잡곡밥
호박고추장찌개
생선까스&타르타르소스
양배추샐러드
배추김치 - 잡채덮밥
쩜뽕국
짜사이무침
수제피클
모닝빵 - 잡곡밥
육개장
두부양념조림
파래무무침
배추김치 - 잡곡밥
얼갈이된장국
윙떡조림
취나물볶음
깍두기 - 칼국수
찐만두
배추겉절이
쥬시쿨
