이번주 식단표 - 알림마당 - 식단표
| 구분 | 12/21 | 12/22 | 12/23 | 12/24 | 12/25 |
|---|---|---|---|---|---|
| 요일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
| 식단 | 잡곡밥 청국장찌개 탕수육 꽈리고추멸치볶음 배추김치 |
잡곡밥 미역국 닭갈비 세발나물 배추김치 |
해물덮밥 유부미소국 치킨너겟 배추김치 |
명란크림스파게티 스프 미니돈까스 양배추샐러드 오이피클 |
성탄절 |
| 칼로리 | |||||
| 이미지 |
- 21
- 22
- 23
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- 25
- (월)
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- (금)
- 잡곡밥
청국장찌개
탕수육
꽈리고추멸치볶음
배추김치 - 잡곡밥
미역국
닭갈비
세발나물
배추김치 - 해물덮밥
유부미소국
치킨너겟
배추김치 - 명란크림스파게티
스프
미니돈까스
양배추샐러드
오이피클 - 성탄절
