이번주 식단표 - 알림마당 - 식단표
| 구분 | 10/26 | 10/27 | 10/28 | 10/29 | 10/30 |
|---|---|---|---|---|---|
| 요일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
| 식단 | 잡곡밥 콩나물김칫국 돈사태찜 미역줄기볶음 깍두기 |
닭칼국수 쌀밥 배추김치 초코바 |
잡곡밥 알탕 순대야채볶음 숙주나물무침 배추김치 |
잡곡밥 열무된장국 보쌈 상추,마늘,고추/쌈장 보쌈김치 |
취나물밥 어묵국 오징어젓무생채 배추김치 수수부꾸미 |
| 칼로리 | |||||
| 이미지 |
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- (월)
- (화)
- (수)
- (목)
- (금)
- 잡곡밥
콩나물김칫국
돈사태찜
미역줄기볶음
깍두기 - 닭칼국수
쌀밥
배추김치
초코바 - 잡곡밥
알탕
순대야채볶음
숙주나물무침
배추김치 - 잡곡밥
열무된장국
보쌈
상추,마늘,고추/쌈장
보쌈김치 - 취나물밥
어묵국
오징어젓무생채
배추김치
수수부꾸미
