이번주 식단표 - 알림마당 - 식단표
| 구분 | 7/29 | 7/30 | 7/31 | 8/1 | 8/2 |
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| 요일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
| 식단 | 잡곡밥 부대찌개 고추잡채 쑥갓겉절이 배추김치 |
잡곡밥 도토리묵냉국 안동찜닭 가지나물 깍두기 |
잡곡밥 고추장찌개 삼치데리야끼구이 콩나물겨자채무침 배추김치 |
잡곡밥 열무된장국 오리불고기 쌈무 배추김치 |
마파두부덮밥 계란국 야채고로케 배추김치 요구르트 |
| 칼로리 | |||||
| 이미지 |  |
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- 29
- 30
- 31
- 1
- 2
- (월)
- (화)
- (수)
- (목)
- (금)
- 잡곡밥
부대찌개
고추잡채
쑥갓겉절이
배추김치 - 잡곡밥
도토리묵냉국
안동찜닭
가지나물
깍두기 - 잡곡밥
고추장찌개
삼치데리야끼구이
콩나물겨자채무침
배추김치 - 잡곡밥
열무된장국
오리불고기
쌈무
배추김치 - 마파두부덮밥
계란국
야채고로케
배추김치
요구르트
