이번주 식단표 - 알림마당 - 식단표
| 구분 | 3/11 | 3/12 | 3/13 | 3/14 | 3/15 |
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| 요일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
| 식단 | 잡곡밥 열무된장국 안동찜닭 건포도멸치볶음 깍두기 |
짜장밥 계란국 김말이튀김 배추김치 |
잡곡밥 알탕 잡채 연근조림 배추김치 |
잡곡밥 어묵국 돈까스 쫄면 단무지 화이트데이사랑 |
잡곡밥 순두부찌개 알떡함박스테이크 참나물겉절이 깍두기 |
| 칼로리 | |||||
| 이미지 |  |
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- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- (월)
- (화)
- (수)
- (목)
- (금)
- 잡곡밥
열무된장국
안동찜닭
건포도멸치볶음
깍두기 - 짜장밥
계란국
김말이튀김
배추김치 - 잡곡밥
알탕
잡채
연근조림
배추김치 - 잡곡밥
어묵국
돈까스
쫄면
단무지
화이트데이사랑 - 잡곡밥
순두부찌개
알떡함박스테이크
참나물겉절이
깍두기
