이번주 식단표 - 알림마당 - 식단표
| 구분 | 12/16 | 12/17 | 12/18 | 12/19 | 12/20 |
|---|---|---|---|---|---|
| 요일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
| 식단 | 잡곡밥 유부장국 생선까스 황도샐러드 배추김치 |
잡곡밥 부대찌개 알감자조림 시금치나물 배추김치 |
잡곡밥 열무된장국 우불고기 꽈리고추멸치고추장볶음 배추김치 |
짜장면 짬뽕국 군만두 단무지 |
잡곡밥 장터국 계란장조림 파래무침 배추김치 |
| 칼로리 | |||||
| 이미지 |
- 16
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- 18
- 19
- 20
- (월)
- (화)
- (수)
- (목)
- (금)
- 잡곡밥
유부장국
생선까스
황도샐러드
배추김치 - 잡곡밥
부대찌개
알감자조림
시금치나물
배추김치 - 잡곡밥
열무된장국
우불고기
꽈리고추멸치고추장볶음
배추김치 - 짜장면
짬뽕국
군만두
단무지 - 잡곡밥
장터국
계란장조림
파래무침
배추김치
