이번주 식단표 - 알림마당 - 식단표
| 구분 | 12/31 | 1/1 | 1/2 | 1/3 | 1/4 |
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| 요일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
| 식단 | 잡곡밥 버섯전골 시금치나물 과일샐러드 배추김치 |
신정 | 떡만둣국 쌀밥 골뱅이야채무침 배추김치 야과 |
잡곡밥 알탕 치킨너겟/머스타드소스 감자조림 배추김치 |
버섯밥/양념장 미역국 부추전 도라지오이무침 배추김치 |
| 칼로리 | |||||
| 이미지 |  |
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- 31
- 1
- 2
- 3
- 4
- (월)
- (화)
- (수)
- (목)
- (금)
- 잡곡밥
버섯전골
시금치나물
과일샐러드
배추김치 - 신정
- 떡만둣국
쌀밥
골뱅이야채무침
배추김치
야과 - 잡곡밥
알탕
치킨너겟/머스타드소스
감자조림
배추김치 - 버섯밥/양념장
미역국
부추전
도라지오이무침
배추김치
