이번주 식단표 - 알림마당 - 식단표
| 구분 | 11/12 | 11/13 | 11/14 | 11/15 | 11/16 |
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| 요일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
| 식단 | 잡곡밥 두부된장국 생선까스 콩나물해초무침 배추김치 |
잡곡밥 버섯찌개 너비아니구이 감자햄볶음 배추김치 |
잡곡밥 돈육김치찌개 골뱅이야채무침&소면 취나물볶음 깍두기 |
잡곡밥 짬뽕국 고등어구이 얼갈이무침 알타리김치 |
카레라이스 유부미소국 핫도그 배추김치 |
| 칼로리 | |||||
| 이미지 |  |
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- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- (월)
- (화)
- (수)
- (목)
- (금)
- 잡곡밥
두부된장국
생선까스
콩나물해초무침
배추김치 - 잡곡밥
버섯찌개
너비아니구이
감자햄볶음
배추김치 - 잡곡밥
돈육김치찌개
골뱅이야채무침&소면
취나물볶음
깍두기 - 잡곡밥
짬뽕국
고등어구이
얼갈이무침
알타리김치 - 카레라이스
유부미소국
핫도그
배추김치
