이번주 식단표 - 알림마당 - 식단표
| 구분 | 5/12 | 5/13 | 5/14 | 5/15 | 5/16 |
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| 요일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
| 식단 | 고구마닭갈비 유부장국 브로콜리&초고추장 콩나물무침 배추김치 잡곡밥 |
꿔바로우 짬뽕국물 감자채볶음 부추양파무침 배추김치 잡곡밥 |
순댓국 치킨너겟&허니머스타드소스 진미채무침 석박지 요구르트 |
소고기장조림 참치김치찌개 해파리냉채 쌈추전 열무김치 잡곡밥 |
돈육땅콩강정 감자고추장찌개 애호박볶음 무생채 배추김치 잡곡밥 |
| 칼로리 | |||||
| 이미지 |
- 12
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- (월)
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- (금)
- 고구마닭갈비
유부장국
브로콜리&초고추장
콩나물무침
배추김치
잡곡밥 - 꿔바로우
짬뽕국물
감자채볶음
부추양파무침
배추김치
잡곡밥 - 순댓국
치킨너겟&허니머스타드소스
진미채무침
석박지
요구르트 - 소고기장조림
참치김치찌개
해파리냉채
쌈추전
열무김치
잡곡밥 - 돈육땅콩강정
감자고추장찌개
애호박볶음
무생채
배추김치
잡곡밥
