이번주 식단표 - 알림마당 - 식단표
| 구분 | 2/20 | 2/21 | 2/22 | 2/23 | 2/24 |
|---|---|---|---|---|---|
| 요일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
| 식단 | 제육볶음 북엇국 새송이버섯볶음 동부묵김가루무침 배추김치 잡곡밥 |
청경채덮밥 미역장국 소세지구이 배추김치 우유 |
자반고등어구이 콩나물매콤국 무생채 배추김치 잡곡밥 프로바이오틱스 |
닭살데리야끼조림 계란국 비빔만두 땅콩조림 배추김치 잡곡밥 |
발사믹크림탕수육 두부새우젓찌개 시금치나물무침 도시락김 배추김치 잡곡밥 |
| 칼로리 | |||||
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- 제육볶음
북엇국
새송이버섯볶음
동부묵김가루무침
배추김치
잡곡밥 - 청경채덮밥
미역장국
소세지구이
배추김치
우유 - 자반고등어구이
콩나물매콤국
무생채
배추김치
잡곡밥
프로바이오틱스 - 닭살데리야끼조림
계란국
비빔만두
땅콩조림
배추김치
잡곡밥 - 발사믹크림탕수육
두부새우젓찌개
시금치나물무침
도시락김
배추김치
잡곡밥
