이번주 식단표 - 알림마당 - 식단표
| 구분 | 8/9 | 8/10 | 8/11 | 8/12 | 8/13 |
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| 요일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
| 식단 | 치즈함박스테이크 팽이장국 김치볶음&데친두부 오이피클 잡곡밥 |
반계탕 녹두찰밥 배추김치 팥빙수 |
오리불고기 근대된장국 아삭이고추무침 쌈무 배추김치 잡곡밥 |
라멘&수육 배추김치 쌀밥 요플레 |
열무비빔밥&계란후라이 미역국 고로케 배추김치 |
| 칼로리 | |||||
| 이미지 |
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- (월)
- (화)
- (수)
- (목)
- (금)
- 치즈함박스테이크
팽이장국
김치볶음&데친두부
오이피클
잡곡밥 - 반계탕
녹두찰밥
배추김치
팥빙수 - 오리불고기
근대된장국
아삭이고추무침
쌈무
배추김치
잡곡밥 - 라멘&수육
배추김치
쌀밥
요플레 - 열무비빔밥&계란후라이
미역국
고로케
배추김치
