이번주 식단표 - 알림마당 - 식단표
| 구분 | 5/24 | 5/25 | 5/26 | 5/27 | 5/28 |
|---|---|---|---|---|---|
| 요일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
| 식단 | 소세지야채볶음 아욱된장국 꼬시래기무침 배추김치 잡곡밥 |
삼겹살 호박고추장찌개 야채쌈/쌈장 배추김치 잡곡밥 |
자반고등어구이 얼갈이해장국 김치볶음 깍두기 잡곡밥 |
콩나물밥&부추양념장 오징어무웃국 치킨너겟/머스타드S 배추김치 |
고구마치즈돈까스 미역장국 양상추샐러드 배추김치 잡곡밥 |
| 칼로리 | |||||
| 이미지 |
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- (월)
- (화)
- (수)
- (목)
- (금)
- 소세지야채볶음
아욱된장국
꼬시래기무침
배추김치
잡곡밥 - 삼겹살
호박고추장찌개
야채쌈/쌈장
배추김치
잡곡밥 - 자반고등어구이
얼갈이해장국
김치볶음
깍두기
잡곡밥 - 콩나물밥&부추양념장
오징어무웃국
치킨너겟/머스타드S
배추김치 - 고구마치즈돈까스
미역장국
양상추샐러드
배추김치
잡곡밥
