이번주 식단표 - 알림마당 - 식단표
| 구분 | 11/22 | 11/23 | 11/24 | 11/25 | 11/26 |
|---|---|---|---|---|---|
| 요일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
| 식단 | 닭볶음 버섯맑은국 콩나물무침 배추김치 잡곡밥 |
돈육바베큐조림 근대된장국 마늘쫑볶음 배추김치 잡곡밥 |
자반고등어구이 햄짜글이 무나물 배추김치 잡곡밥 |
김치볶음밥 &계란후라이 유부된장국 양배추샐러드 단무지 |
미트볼스파게티 양송이스프 마늘빵 오이피클 주먹밥 |
| 칼로리 | |||||
| 이미지 |
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- (월)
- (화)
- (수)
- (목)
- (금)
- 닭볶음
버섯맑은국
콩나물무침
배추김치
잡곡밥 - 돈육바베큐조림
근대된장국
마늘쫑볶음
배추김치
잡곡밥 - 자반고등어구이
햄짜글이
무나물
배추김치
잡곡밥 - 김치볶음밥
&계란후라이
유부된장국
양배추샐러드
단무지 - 미트볼스파게티
양송이스프
마늘빵
오이피클
주먹밥
