이번주 식단표 - 알림마당 - 식단표
| 구분 | 06/7 | 06/8 | 06/9 | 06/10 | 06/11 |
|---|---|---|---|---|---|
| 요일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
| 식단 | 삼겹살김치찜 콩나물국 진미채무침 깍두기 잡곡밥 |
닭강정 버섯국 미나리무생채 배추김치 잡곡밥 |
함박스테이크 배추고추장찌개 망고샐러드 깍두기 쌀밥 |
나물비빔밥 미역국 깨달은감자 배추김치 |
로제떡볶이 어묵국 김말이튀김 단무지 주먹밥 |
| 칼로리 | |||||
| 이미지 |
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- (월)
- (화)
- (수)
- (목)
- (금)
- 삼겹살김치찜
콩나물국
진미채무침
깍두기
잡곡밥 - 닭강정
버섯국
미나리무생채
배추김치
잡곡밥 - 함박스테이크
배추고추장찌개
망고샐러드
깍두기
쌀밥 - 나물비빔밥
미역국
깨달은감자
배추김치 - 로제떡볶이
어묵국
김말이튀김
단무지
주먹밥
