이번주 식단표 - 알림마당 - 식단표
| 구분 | 7/27 | 7/28 | 7/29 | 7/30 | 7/31 |
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| 요일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
| 식단 | 잡곡밥 미역국 뼈없는닭갈비 우엉조림 배추김치 |
나물비빔밥/계란후라이 유부장국 배추김치 요구르트 |
잡곡밥 부대찌개 두부양념조림 맛살야채볶음 배추김치 |
잡곡밥 어묵국 떡볶이 튀김 / 순대 단무지 |
주먹밥 칼국수 배추김치 단팥빵 |
| 칼로리 | |||||
| 이미지 |
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- (월)
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- (목)
- (금)
- 잡곡밥
미역국
뼈없는닭갈비
우엉조림
배추김치 - 나물비빔밥/계란후라이
유부장국
배추김치
요구르트 - 잡곡밥
부대찌개
두부양념조림
맛살야채볶음
배추김치 - 잡곡밥
어묵국
떡볶이
튀김 / 순대
단무지 - 주먹밥
칼국수
배추김치
단팥빵
