이번주 식단표 - 알림마당 - 식단표
| 구분 | 4/20 | 4/21 | 4/22 | 4/23 | 4/24 |
|---|---|---|---|---|---|
| 요일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
| 식단 | 잡곡밥 오징어찌개 쇠고기숙주볶음 오이무침 배추김치 |
잡곡밥 열무된장국 돈까스&코울슬로 멸치볶음 깍두기 |
잡곡밥 호박고추장찌개 안동찜닭 곰피&초고추장 배추김치 |
잔치국수 주먹밥 배추겉절이 요구르트 |
잡곡밥 뼈해장국 콩나물무침 깍두기 |
| 칼로리 | |||||
| 이미지 |
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- (월)
- (화)
- (수)
- (목)
- (금)
- 잡곡밥
오징어찌개
쇠고기숙주볶음
오이무침
배추김치 - 잡곡밥
열무된장국
돈까스&코울슬로
멸치볶음
깍두기 - 잡곡밥
호박고추장찌개
안동찜닭
곰피&초고추장
배추김치 - 잔치국수
주먹밥
배추겉절이
요구르트 - 잡곡밥
뼈해장국
콩나물무침
깍두기
