이번주 식단표 - 알림마당 - 식단표
| 구분 | 11/9 | 11/10 | 11/11 | 11/12 | 11/13 |
|---|---|---|---|---|---|
| 요일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
| 식단 | 잡곡밥 콩나물국 탕수육 시래기나물 깍두기 |
잡곡밥 참치김치찌개 굴소스미트볼볶음 연두부&흑임자소스 깍두기 |
떡국 깍두기 가래떡 빼빼로 |
잡곡밥 크림스프 돈까스 옥수수콘샐러드 배추김치 |
잡곡밥 아욱국 춘천닭갈비 곰피&초고추장 배추김치 |
| 칼로리 | |||||
| 이미지 |
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- (월)
- (화)
- (수)
- (목)
- (금)
- 잡곡밥
콩나물국
탕수육
시래기나물
깍두기 - 잡곡밥
참치김치찌개
굴소스미트볼볶음
연두부&흑임자소스
깍두기 - 떡국
깍두기
가래떡
빼빼로 - 잡곡밥
크림스프
돈까스
옥수수콘샐러드
배추김치 - 잡곡밥
아욱국
춘천닭갈비
곰피&초고추장
배추김치
