이번주 식단표 - 알림마당 - 식단표
| 구분 | 11/11 | 11/12 | 11/13 | 11/14 | 11/15 |
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| 요일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
| 식단 | 주먹밥 크림스프 미트볼스파게티 케이준샐러드 배추김치 빼빼로 |
잡곡밥 오징어무웃국 깐풍기 얼갈이나물무침 깍두기 |
잡곡밥 감자수제비국 생선조림 부들어묵볶음 배추김치 아이스경단 |
잡곡밥 시금치된장국 제육볶음 치커리발사믹무침 배추김치 |
해물덮밥 계란파국 배추김치 핫바 |
| 칼로리 | |||||
| 이미지 |  |
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- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- (월)
- (화)
- (수)
- (목)
- (금)
- 주먹밥
크림스프
미트볼스파게티
케이준샐러드
배추김치
빼빼로 - 잡곡밥
오징어무웃국
깐풍기
얼갈이나물무침
깍두기 - 잡곡밥
감자수제비국
생선조림
부들어묵볶음
배추김치
아이스경단 - 잡곡밥
시금치된장국
제육볶음
치커리발사믹무침
배추김치 - 해물덮밥
계란파국
배추김치
핫바
