이번주 식단표 - 알림마당 - 식단표
| 구분 | 12/3 | 12/4 | 12/5 | 12/6 | 12/7 |
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| 요일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
| 식단 | 잡곡밥 콩나물북엇국 보쌈 배추속쌈/고추/마늘 김장김치 |
잡곡밥 배추된장국 삼치구이 열무나물무침 김장김치 |
잡곡밥 참치김치찌개 데리야끼닭떡조림 숙주나물 김장김치 |
짜장밥 계란파국 단무지부추무침 배추김치 요플레 |
쌀밥 두부된장국 돈까스 오징어젓무생채 배추김치 |
| 칼로리 | |||||
| 이미지 |  |
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- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- (월)
- (화)
- (수)
- (목)
- (금)
- 잡곡밥
콩나물북엇국
보쌈
배추속쌈/고추/마늘
김장김치 - 잡곡밥
배추된장국
삼치구이
열무나물무침
김장김치 - 잡곡밥
참치김치찌개
데리야끼닭떡조림
숙주나물
김장김치 - 짜장밥
계란파국
단무지부추무침
배추김치
요플레 - 쌀밥
두부된장국
돈까스
오징어젓무생채
배추김치
