이번주 식단표 - 알림마당 - 식단표
| 구분 | 01/10 | 01/11 | 01/12 | 01/13 | 01/14 |
|---|---|---|---|---|---|
| 요일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
| 식단 | 돈까스 봄동된장국 쫄면 배추김치 잡곡밥 |
굴소스미트볼볶음 순두부찌개 고춧잎나물 배추김치 잡곡밥 |
곤드레밥 아욱된장국 탕수만두 배추김치 푸딩 |
안동찜닭 미역국 마늘쫑볶음 배추김치 잡곡밥 |
김치볶음밥&계란후라이 어묵국 핫도그 단무지 |
| 칼로리 | |||||
| 이미지 |
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- (월)
- (화)
- (수)
- (목)
- (금)
- 돈까스
봄동된장국
쫄면
배추김치
잡곡밥 - 굴소스미트볼볶음
순두부찌개
고춧잎나물
배추김치
잡곡밥 - 곤드레밥
아욱된장국
탕수만두
배추김치
푸딩 - 안동찜닭
미역국
마늘쫑볶음
배추김치
잡곡밥 - 김치볶음밥&계란후라이
어묵국
핫도그
단무지
