이번주 식단표 - 알림마당 - 식단표
| 구분 | 01/18 | 01/19 | 01/20 | 01/21 | 01/22 |
|---|---|---|---|---|---|
| 요일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
| 식단 | 오삼불고기 아욱된장국 감자조림 배추김치 잡곡밥 |
탕수육 호박고추장찌개 황도샐러드&키위D 배추김치 잡곡밥 |
돈육김치볶음&데친두부 북엇국 다시마튀각 잡곡밥 |
잔치국수 메밀전병 배추김치 주먹밥 |
소고기야채볶음 미역국 숙주나물무침 배추김치 잡곡밥 |
| 칼로리 | |||||
| 이미지 |
- 18
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- 21
- 22
- (월)
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- (목)
- (금)
- 오삼불고기
아욱된장국
감자조림
배추김치
잡곡밥 - 탕수육
호박고추장찌개
황도샐러드&키위D
배추김치
잡곡밥 - 돈육김치볶음&데친두부
북엇국
다시마튀각
잡곡밥 - 잔치국수
메밀전병
배추김치
주먹밥 - 소고기야채볶음
미역국
숙주나물무침
배추김치
잡곡밥
