이번주 식단표 - 알림마당 - 식단표
| 구분 | 02/11 | 02/12 | 02/13 | 02/14 | 02/15 |
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| 요일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
| 식단 | 잡곡밥 감자국 닭다리살데리야끼조림 첨포묵김가루무침 배추김치 |
잡곡밥 동태찌개 동그랑땡전 양념깻잎 배추김치 |
잡채덮밥 계란파국 타코야끼 깍두기 |
잡곡밥 김치찌개 새우까스&타르타르소스배추흑임자샐러드 깍두기 발렌타인데이초콜릿 |
카레라이스 유부우동국 배추김치 요플레 |
| 칼로리 | |||||
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- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- (월)
- (화)
- (수)
- (목)
- (금)
- 잡곡밥
감자국
닭다리살데리야끼조림
첨포묵김가루무침
배추김치 - 잡곡밥
동태찌개
동그랑땡전
양념깻잎
배추김치 - 잡채덮밥
계란파국
타코야끼
깍두기 - 잡곡밥
김치찌개
새우까스&타르타르소스배추흑임자샐러드
깍두기
발렌타인데이초콜릿 - 카레라이스
유부우동국
배추김치
요플레
